Shëndet
-
Njihuni me benefitet e mollës jeshile, dhe arsyet pse duhet t’i hani me lëkurë
Mollët jeshile mund të jenë njësoj të shëndetshme me mollët e kuqe, por shija e tyre është pakëz majoshe dhe…
Read More » -
Pesë shenjat që tregojnë se po konsumoni shumë sheqer
Njerëzit në mënyrë të pavetëdijshme po hanë shumë sheqer se sa duhet, edhe nëse po përpiqen ta shmangin.Shumë prej nesh…
Read More » -
Ankthi i vjeshtës, çfarë e shkakton dhe si ta përballoni?
Ankthi, që për disa njerëz shfaqet në sezonin e vjeshtës, është shumë i zakonshëm dhe shumë as mund të mos…
Read More » -
Ky çaj parandalon djersitjen më mirë se çdo deodorant, ja si ta përgatisni
Djersitja e tepërt gjatë verës mund të jetë një problem i madh. Është një ndjesi e pakëndshme të jesh i…
Read More » -
A ju kërcasin gjunjët? Ortopedi shpjegon pse ndodh kjo dhe kur duhet të shkoni te mjeku
A ngriheni ndonjëherë nga një karrige ose uleni dhe dëgjoni gjunjët tuaj të kërcasin? Nëse është kështu, me siguri po…
Read More » -
Përse lëndimet gjatë ditës shërohen më shpejt se ato gjatë natës
Trupi i njeriut është mekanizëm i ndërlikuar, të cilin kurrë nuk mund ta kuptojmë në tërësi. Ora jonë e brendshme…
Read More » -
Si të evitoni rrezikun e atakut në zemër gjatë të nxehtit përvëlues
Stina e nxehtë e verës bashkë me shkëlqimin e mrekullueshëm të diellit mund të shkaktojë edhe probleme. Rritja e temperaturave…
Read More » -
Frutat me pak sheqer, ja pse duhet t’i përfshini në dietën tuaj
Frutat janë një pjesë thelbësore e një diete të shëndetshme, por disa prej tyre përmbajnë më shumë sheqer se të…
Read More » -
A e mbron kafeja mëlçinë nga prekja e sëmundjeve?
Një studim i ri i kryer në Mbretërinë e Bashkuar, ka zbuluar se konsumi i kafesë shoqërohet me një rrezik…
Read More » -
Nëse gjuha juaj duket kështu, nuk duhet të pini kafe
Për shumë njerëz, një filxhan kafe në mëngjes është thelbësore për të filluar ditën, por një mjek ka paralajmëruar se…
Read More »
